The smart Trick of κατ’ οίκον μασάζ That No One is Discussing

The smart Trick of κατ’ οίκον μασάζ That No One is Discussing

Blog Article

Ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος: Οι πιέσεις και οι κινήσεις βοηθούν στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και της ροής του οξυγόνου στο σώμα.

Το αθλητικό μασάζ είναι μια εξειδικευμένη μορφή μασάζ που επικεντρώνεται στην πρόληψη και θεραπεία τραυματισμών, τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης και την αποκατάσταση μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα.

Ανακούφιση από το άγχος: Παρά την έντονη πίεση, το μασάζ μπορεί να προσφέρει μια αίσθηση χαλάρωσης και να μειώσει τα επίπεδα του στρες.

Η αποκατάσταση μετά την άσκηση είναι σημαντική για να αποφευχθούν οι τραυματισμοί. Χρησιμοποιήστε έναν κύλινδρο για να χαλαρώσετε τους μύες των ποδιών και της πλάτης μετά από την άσκηση.

Αναζωογόνηση: Το συνδυασμένο αποτέλεσμα της απαλής πίεσης, των αρωματικών ελαίων και της χαλαρωτικής ατμόσφαιρας προάγει την αναζωογόνηση του σώματος και του νου.

Πιθανή δυσφορία: Είναι φυσιολογικό να νιώσετε κάποια δυσφορία ή πόνο κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ειδικά εάν υπάρχουν έντονες συμφύσεις ή σφιγμένοι μύες.

Παραδοσιακό Ταϊλανδέζικο Μασάζ: Ο πιο κλασικός τύπος, με έμφαση στις διατάσεις και την πίεση στα ενεργειακά κανάλια.

Υπάρχουν πολλά είδη μασάζ που μπορείτε να επιλέξετε, ανάλογα με τις ανάγκες σας:

Κυκλικές κινήσεις: Επικεντρώνονται στα σημεία έντασης, με στόχο τη μείωση της πίεσης στους μύες.

Διατάσεις: Συχνά περιλαμβάνει διατάσεις που βοηθούν στη βελτίωση της ευκαμψίας και στην ανακούφιση από την ένταση των μυών.

Παιδιά: Μπορεί να βοηθήσει παιδιά με άγχος ή υπερκινητικότητα, με απαλά και προσαρμοσμένα στυλ μασάζ.

Επίδραση στο σώμα: Η ρεφλεξολογία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, της απομάκρυνσης των τοξινών, και στην αποκατάσταση της ισορροπίας των εσωτερικών οργάνων.

Gems of Serengeti™ invitations you on a thrilling journey with the extensive and enchanting plains of the Serengeti. This game can take gamers deep into one among Africa’s most iconic locations, the place magnificent animals roam and concealed treasures are ready to be found. Like a social casino...

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε περιοχές όπως η πλάτη, τα πόδια και οι γλουτοί. Συσκευές αυτομασάζ όπως τα πιστόλια μασάζ προσφέρουν εντατική μυϊκή Buy Viagra online ανακούφιση.